FASTEN im Hotel

Urlaub und Fasten vielleicht eine ungewöhnliche Vorstellung. Aber gerade im Urlaub haben wir Zeit, uns selbst, unserem Körper zu widmen. Eine Auszeit für Körper, Geist und Seele. In dieser Woche motiviert Sie das gemeinsame Programm. Die individuellen Ruhezeiten bringen Erholung und damit neue Kraft.

FASTEN & YOGA im Hotel 2026

Wir freuen uns, unsere Fasten-Yoga -Woche im März 2026 in der Südsteiermark wieder anbieten zu können.

Von 6. bis 13. März 2026, Fasten & Yoga im Weinlandhof in Gamlitz.

Nähere Informationen sind im Flyer zu finden, wir freuen uns auf Euch,

eure Begleiterinnen Karin und Franziska

Flyer Fasten & Yoga im Weinlandhof 2026

Bitte Anmeldeformular herunterladen, ausfüllen und per Email an mich senden. Die Zimmerreservierung erfolgt nach Fastenanmeldung. Gerne sende ich dann weitere Informationen zu.

Anmeldeformular

Basenfasten nach Bernadette Ensfellner

Das Basenfasten ist an das E&M vital Darmkurprogramm angelehnt und die beste Entlastung für den Verdauungstrakt. Viele Unpässlichkeiten können sich dadurch lösen, ein rundum Wohlbefinden stellt sich ein und Kilos purzeln. Dauer 7-10 Tage, das kann individuell entschieden werden. Gut geeignet auch nach Erkrankungen, zur Regeneration.

FASTEN & YOGA im Weinlandhof in Gamlitz

Wir freuen uns über die Kooperation mit Familie Pichler,

die uns mit ihrem Wohlfühlambiente und Kulinarik in dieser Woche verwöhnen.

Hier ein Blick in die Zimmer

Wir freuen uns auf EUCH!

Flyer und Anmeldeformular

Heilfasten nach Buchinger/Lützner

Fasten heißt, nur flüssige Nahrung zu sich zu nehmen, wie Wasser, Tee, Gemüsebrühe und Obst-/Gemüsesäfte (ca. 250 kcal). Die Darmreinigung ist ein wichtiger Teil der Fastenkur und wird im Workshop gut erklärt. Tägliche Bewegung ist Voraussetzung für eine gelungene Fastenwoche. Mit Vorträgen und gemeinsamen Gesprächsrunden erfahren Sie viel wissenswertes zum Thema Fasten und Ernährung.

„Fasten bedeutet nicht Entbehrung und Mangel, Fasten heißt Reinigung für Körper, Geist und Seele.“ Dr. Med. Helmut Lützner

DETOX Wochenende in Bad Gams

Von 16. bis 18. Oktober 2026

Fasten, Bewegung, Energieübungen und Qigong

mit Christine Kobale – Energie Oase in Bad Gams und

Karin Fedl, dipl Fastenbegleiterin

Kurzinfo, neuer Flyer in Arbeit

Fasten zu Hause in Stainz im November

Fasten in Stainz, berufsbegleitend

von 6. bis 12. November 2026

Heilfasten und Basenfasten zu Hause

Flyer Fasten in Stainz in Ausarbeitung